馄饨皮别再包肉馅,这样做堪称哄娃利器
2019-12-18 14:24:33来源:阅读:1
小朋友爱吃糖是一件让人头疼的事,阿涛家有两位小朋友,都是不折不扣的甜食星人。过量吃糖会引起蛀牙、肥胖、营养不良等问题,加上市售糖果含有大量香精、色素、防腐剂,所以小朋友们一说要买糖吃,家长们便如临大敌。
其实阿涛并不完全禁止孩子们吃糖,偶尔用糖果引导和奖励小朋友,也不失为一种方法。毕竟我们常常对自己说,生活应该有点甜,所以对孩子要求也不要太苛刻啦。
不过前提是,我们能够自制放心的糖果,不用担心添加剂的问题。今天这款草莓糖果饺,就完全用天然果酱制作,而且别出心裁用馄饨皮做糖衣,颜值也完全在线。不过还是那句话,凡事不过量才是最好的,可千万别小朋友没吃,全被自己吃掉啦!
材料
草莓 100g
柠檬汁 5g
细砂糖 40g
馄饨皮 数张
植物油 少许
过程
1、草莓洗净摘掉叶子,切小块加40g细砂糖和5g柠檬汁。糖可以减,不低于草莓重量的15%即可。
2、拌匀拌匀,盖保鲜膜静置半小时,让果胶析出。